AU SUJET DE CAROLINE DE KLERK

«J'ai commencé à skier dès que j'ai pu marcher et je n'ai jamais cessé depuis.
J'ai étudié la littérature anglaise, qualifiée en tant que professeur d'anglais et travaille maintenant en tant que traductrice quand je ne suis pas les skis.
Partager ma passion du ski et du snowboard dans un environnement magnifique est, ce pour quoi je vis.
J'aime faire progresser les gens et découvrir la montagne.
Fun, patiente et expérimentée, j'ai beaucoup d'outils pédagogiques pour chacun d'entre vous. Et je suis titulaire du diplôme d'instructeur de ski et de snowboard Français (Ensa), internationalement reconnues.»
- Mon diplôme.

COURS PRIVÉS

POURQUOI CHOISIR UNE LEÇON PRIVÉE ?
1 à 5 personnes par cours. SKI RAQUETTES SNOWBOARD TÉLÉMARK.
Sur mesure : je m'adapterai à votre propre rythme, à vos besoins et à vos souhaits.
Détendu : Heures flexibles. Nous pouvons adapter votre leçon à l'emploi du temps de vos enfants.
Efficace : Progression 100% garantie !

Ride your timeFait partie du regroupement de moniteurs de ski indépendants RideYourTime Coaches






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Leçon de SKIProgression 100% garantie !

COURS PRIVÉS et Sur Mesure : Je m'adapterai à votre propre rythme, à vos besoins et à vos souhaits.
Ride your timeFait partie du regroupement de moniteurs de ski indépendants RideYourTime Coaches






TARIFS
Matinée en basse saison uniquement : 330 €
Journée en basse saison : 480 €
Journée en haute saison : 550 €

Pour réserver contactez-moi

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SNOWBOARDFreedom in Alps

Initiation ou ride dans la poudreuse en fonction de vos envies.
Cours privés selon vous besoins et vos désirs.
Je serais votre monitrice, votre animatrice, votre guide, votre organisatrice... à vous de choisir !

Tarifs :




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Leçon de TÉLÉMARK avec la méthode XPEO

Découvrez le nouveau télémark, une nouvelle méthode pour un télémark plus accessible : moins de fatigue et d’effort musculaire et articulaire, plus de facilité, pour plus de plaisir !
La méthode XPEO Télémark propose une technique de déclenchement du virage par une flexion naturelle qui permet de descendre plus bas en mobilisant la filière énergétique plus que musculaire.
Ainsi la phase de conduite est facilitée et prolongée.
L’appui meilleur donne une conduite plus précise.
Apprenez à négocier des courbes sans se fatiguer pour profiter de la descente.
Cette pratique redonne au corps de l’énergie au lieu d’avoir les cuisses qui brûlent !

Tarifs :

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ENFANTS A partir de 3 ans, de 1 à 5 enfants par cours.

Les enfants qui n'entrent pas dans les cours de groupe traditionnels adoreront avoir leur propre instructeur. Ils apprendront plus rapidement et en toute sécurité.

SERVICES
Permettez-moi d'organiser tous les détails de votre séjour, vos locations, forfaits de ski, hôtel ou chalet.
Resorts : Val d'Isère, Tignes, Sainte Foy... ou n'importe où si vous avez assez de place dans vos bagages.

Tarifs :

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raquettes à neige XPEO

raquettes Explorer votre Potentiel Energétique : Marche consciente en raquette

Sur un parcours facile, je vous invite à expérimenter la raquette Tai chi, une méthode issue de cet art martial ancestral, qui combine à la fois marche consciente et exercices accessibles à tous. Plus besoin de bâtons ! Ressourcement et plein d’énergie garanti !

EN SAVOIR PLUS
Les raquettes au pied et sans bâton, nous utilisons la méthode XPEO (Explorer le Potentiel Energétique Originel) qui provient du Tai chi pour cheminer dans la forêt enneigée. Les indications sont données au fur et à mesure de la randonnée dans un cadre montagnard magnifique.
La marche consciente est ponctuée d’exercices taoïstes qui sont l’occasion de pauses méditatives favorisant l’ancrage, l’alignement et la respiration dans les petites clairières qui s'offrent à nous.
Nous partageons une tisane avant de rentrer, chacun réexpérimentant à son rythme la méthode, le pas léger, l’esprit clair.
Infos pratiques : Venir sans bâton, avec les raquettes, rendez-vous à 10h devant la chapelle rose de Bonconseil, station de Sainte-Foy-Tarentaise
Tarif : 60 €
Horaires : le mercredi de 10h à 12h30
Lieu : Station de Sainte-Foy-Tarentaise
Options possibles : Sortie sur-mesure, à la journée, privée

Pour réserver contactez moi

LA METHODE XPEO

Découvrez une nouvelle méthode pour skier avec énergie et sans effort: XPEO vient du Tai Chi Chuan et a été conçu par Paul Woo Fon, un maître du Tai Chi Chuan.

Une nouvelle méthode pour skier en énergie & sans effort
Appliquez les techniques XPEO un ski plus facile grâce à l'utilisation de l'énergie Qi.
Indoor au MMV, Étoile des Cîmes, station Sainte-Foy-Tarentaise, le mercredi de 18h à 19h, ou chez vous.
UNIQUE EN EUROPE
Explorer votre Potentiel Energétique : Marche consciente en raquette
Sur un parcours facile, je vous invite à expérimenter la raquette Tai chi, une méthode issue de cet art martial ancestral, qui combine à la fois marche consciente et exercices accessibles à tous.
Plus besoin de bâtons !
Ressourcement et plein d’énergie garanti ! raquettes à neige XPEO Contactez-moi pour organiser une session privée.
06 06 54 85 07     contact@skilessonalps.com

=> En savoir plus sur la méthode XPEO et le Tai Chi Chuan. 

XPEO CLASSES : Des exercices faciles de Tai Chi Chuan pour que chacun s'étire intérieurement, respire mieux, améliore sa posture, soulage le stress et les tensions, découvre votre énergie intérieure.

Stages à venir

J'organise plusieurs fois par an des stages de télémark avec ma méthode XPEO, mais aussi des stages de raquettes à neige utilisant aussi la méthode XPEO : Explorer votre Potentiel Energétique : Marche consciente en raquette

Evénements / Presse

Pour vous une séléction d'événements à ne pas manquer ainsi que les derniers articles de presse...

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Envoyez-moi un e-mail ou appelez-moi pour discuter de ce qui serait le mieux pour vous.

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Rien de plus simple ! Envoyez-moi un message pour me dire ce dont vous avez besoin et je vous recontacterai dans les plus berfs délais. Le sur-mesure demande du dialogue pour que je comprenne bien vos besoins, vos envies... alors n'hésitez pas !

Chalet Les Arolles, Bon Conseil du Dessus, 73640 Sainte Foy Tarentaise
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COPYRIGHT © 2020 CAROLINE DE KLERK